Legutóbbi adásaink

Tanulható-e a hozzáállás?

Sport, hozzáállás, tanulás, közösség és az út, ami a dobogóra kerülés és érem mögött van..ami kevéssé látható, ami néha fájdalmas, ami alázatra és önismeretre tanít.

Több mozgás, kevesebb kütyü

Ez sokkal több, mint egy mottó, de az is, az Európai Sporthét mottója, melyben mindenre is biztatnak, ami mozgás és amit ad, közösség, önbizalom, stresszlevezetés.

Miért okoz olyan sok örömet, miért hasznos, milyen prevenciós hatásai vannak, lehetnek a mozgásnak?

Jogod van a lelki egészséghez!

Mit jelent a lelki és mentális egészség, milyen feltételek mellett, milyen körülmények között valósítható ez meg?

Mitől félnek ma a gyerekek, kamaszok és mi lehet rá a megoldás?

Mi motiválja a fiatalokat a szerek használatára, mi az oka az elmagányosodásnak?

Társfüggőség, kapcsolatfüggőség

A Kamaszokkal suttogó adásában ezúttal azt vizsgáljuk és járjuk körbe, hogy miért olyan fontos számunkra a közösség, ami körül vesz, milyen mintázatok alapján keresünk barátot, társat, szerelmet és hol lehetnek ebben elcsúszások, toxikus képletek, ami akár egész életünket megkeserítheti.

Stresszkezelési módszerek

Becsengetnek , diákoknak, szülőknek és tanároknak egyaránt, ami a nyári hatalmas szabadságból egyfajta megfeszített menetrendet gerjeszt. A változás mindenképp feszültséggel, stresszel járhat, de a keretek és a tervezhetőség másfelől biztonságot és kiszámíthatóságot is hoz, ami sokunknak komoly kapaszkodó.

Figyelemzavar és ADHD

Ismerünk gyerekeket és felnőtteket, akik egy pillanat alatt kizökkennek: egy madárdal, egy havazás, vagy akár egy zaj máris elviszi a figyelmüket. Másokat a túl sok inger, a zaj vagy a tömeg fáraszt ki. De mi áll mindennek a hátterében? Trauma? Motivációhiány? Online világ? Vagy épp az ADHD?

Digitális függőség, Influenszerhatás

Ebben az izgalmas beszélgetésben Dr. Guld Ádám (társadalomkutató, médiakutató, PTE egyetemi docens) és Holló Hunya Márton (16 éves kamasz) segítenek megfejteni a közösségi média, az AI és az online világ rejtett mechanizmusait.

Végtelenbe és tovább - Óvodától egészen a kamaszokig

Ebben a különleges epizódban az időtlenségről, az önkifejezés szabadságáról, a felfedezés öröméről és a digitalizáció hatásairól beszélgetünk. Miért veszítjük el a játékosságot?  Mit okoz a túlzott online jelenlét?  Hogyan hozhatnánk vissza a mesék varázsát – és a valódi figyelmet?

Cigánykultúra

Ebben a mély, őszinte és gondolatébresztő beszélgetésben arról lesz szó, hogyan találhatja meg egy fiatal a gyökereit, identitását egy olyan világban, ahol még mindig élnek előítéletek és sztereotípiák.

👉 Milyen szerepe van a mentorálásnak, az önismeretnek és a tehetséggondozásnak a roma fiatalok életében?
👉 Hogyan segíthetünk jól, ha tényleg változást szeretnénk?
👉 Miért fontos, hogy közelebb kerüljünk a roma kultúrához?

Művészet-Terápia

Hogyan segít a művészet az érzelmeink feldolgozásában, az önkifejezésben és a másokhoz való kapcsolódásban? Mi történik egy művészetterápiás foglalkozáson? Milyen hatással van ránk az alkotás – akár nézőként, akár készítőként? 🎭

Számodra mi a boldogság?

Mit jelent ma a boldogság? Hogyan változik a fogalma generációról generációra? Ebben az inspiráló videóban Lobenwein Norbert, a SopronFest fesztiváligazgatója, és Balogh Lali, fiatal zenész és marketinges osztják meg gondolataikat értékrendről, sikerről, túlpörgetett életről, és arról, hogy miért kellene néha lassítani.

Közösségi média

Kövess minket a közösségi médián is!